“Hygge” es una palabra danesa que se pronuncia igual que la palabra «hug» en inglés. Representa el concepto de crear un ambiente cálido y acogedor, y de disfrutar de la compañía de los demás. Es algo mucho más profundo que solo comprarle regalos a alguien, o incluso sentarse juntos a cenar. Hygge implica una significativa conexión emocional y una auténtica aceptación entre todos los participantes.
Vivir un estilo de vida estilo hygge significa crear fácilmente un ambiente feliz y acogedor que se centre en que las personas se sientan cómodas. Esto, en muchos sentidos, contribuye a la creación de un estado de ánimo positivo y a aumentar la sensación general de bienestar. Esta tendencia ha estado ganando fuerza últimamente, y muchas personas están buscando una manera de incorporar más hygge a sus vidas cotidianas.
Uno de los componentes principales de la vida estilo hygge es la simplicidad. Tratar de simplemente deshacerse de todas las distracciones permitirá que se centr entran en las cosas que son importantes para usted. Esto significa tomarse el tiempo para disfrutar de la compañía de los demás, como realizar actividades simples como ver una película o leer un libro.
En los días fríos y oscuros de invierno, la vida estilo hygge nos permite abrazar el clima y disfrutar de él junto con amigos y familia. En vez de tratar de evitar la oscuridad, trate de verla como la oportunidad perfecta para pasar tiempo con su familia y disfrutar de la compañía mutua. Una forma de disfrutar del invierno es invertir en algunas velas cálidas como un buen encendedor para un fuego, ya que ayuda a crear un ambiente íntimo.
Los cojines y almohadones son una excelente forma de incorporar un toque de hygge a su vida diaria. La luz suave crea un espacio perfecto para estar con los amigos y la familia. La música en vivo también puede ayudar a estimular el estado de ánim o. Invitar amigos a la casa para cantar o tocar música crea un espacio donde se pueden compartir momentos especiales entre todos.
Los que viven el estilo de vida hygge también invierten mucho tiempo en cocinar comidas saludables para la familia. Muchas veces caemos en la trampa de cocinar comidas excesivamente procesadas y concentradas en convenientes, pero lejos de mantener nuestro estado de ánimo saludable, esto nos provoca mucha frustración. Por ello, contar con comidas bien planificadas y complacer los gustos con variaciones e ingredientes saludables puede elevar la moral de todos.
Para quienes trabajan desde casa, crear su propio espacio de trabajo es un factor clave. Esta tarea ayuda a concentrarse, a mejorar el rendimiento y a reducir el estrés. Para esto, contar con una buena iluminación, instalar hogueras virtuales, tener una base de trabajo cómoda con suficiente espacio e incluso contar con una taza de café cada mañana, ayudarán a crear el ambiente ideal para trabajar de manera eficiente. Finalmente, algunos consejos adicionales que contribuyen a la vida estilo hygge son reemplazar las luces azuladas y brillantes por tonos cálidos y crear un espacio espacial por fuera del lugar de trabajo para comer, beber y relajarse con los demás.
La vida estilo hygge puede ser muy gratificante y agradable para todos. Es posible encontrar una mayor paz interior y compartir momentos increíblemente significativos con amigos, familiares y compañeros de trabajo. Esta filosofía de vida ha sido una práctica durante mucho tiempo en países escandinavos como Dinamarca y Noruega. Si desea intentarlo, debe prepararse para dedicar algo de tiempo y energía para asegurarse de que viva de un modo saludable y feliz.
Por suerte vivir estilo hygge no es complicado, ya que se centra en los pequeños detalles que le ayudarán a tener una vida más satisfactoria. Todo lo que tiene que hacer es dejar que su ambiente fluya y encontrar la calidez en la compañía de sus seres queridos. Esta idea busca ayudar a que los seres humanos se relajen y se reconecten entre sí. Al incorporar la vida estilo hygge a su rutina diaria, ¡usted se sentirá mucho más enfocado, creativo y feliz!
